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发布时间：2006-11-17 - 点击：6次 - 字数：0字 | 此粥具有滋补养，健脾开胃的功效，常食能充精髓，健腰脚，是很好的补养强壮保粥品，适合产妇食用，
原料：
火腿150克，粳米100克，葱花，姜末，胡椒粉，精盐... |
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发布时间：2006-11-17 - 点击：38次 - 字数：0字 | 莲子含淀粉，蛋白质，糖类，脂肪，钙，磷，铁等，具有补脾止泻，益肾固精，养心安神的功效，
猪肚有补中益气，益脾胃，助消化，止泄泻，止渴消积的作用... |
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发布时间：2006-11-17 - 点击：4次 - 字数：0字 | 此汤有益气补血作用，适宜产妇食用，以加强营养，尽快恢复，
原料：
海参1条，大，冬菇4朵，香油，精盐，味精，姜各少许，
制作：
1，海参浸发好... |
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发布时间：2006-11-17 - 点击：19次 - 字数：0字 | 绿豆含磷脂，胡萝卜素，维生素B1，维生素B2，尼克酸，维生素C，蛋白质，糖类，粗纤维，钙，磷，铁等，具有祛热解暑，降压明目，利尿消肿的作用，
银耳含植物胶质... |
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发布时间：2006-11-17 - 点击：12次 - 字数：0字 | 鸡肉营养丰富，是滋补身体很理想的，济世良药，据分析，鸡肉所含的蛋白质高达23，3％，而脂肪含量仅在1，2％，鸡肉还含有多种维生素和矿物质，此汤适宜产妇食用... |
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发布时间：2006-11-17 - 点击：12次 - 字数：0字 | 鸡蛋营养丰富，其蛋白质的组成与人体的蛋白质组成相近，是人们理想的日常滋补营养品，对久病，产后体虚最为适宜，羊肉是补血温阳佳品，成以冬天食用为宜，可增强肌抗寒能力... |
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发布时间：2006-11-17 - 点击：4次 - 字数：0字 | 羊肉具有益气补虚，温中暖下之功，和滋阴补血，益精明目的枸杞子共制成菜肴，具有益精明目，补肾强筋的作用，适宜产妇食用，以利强健身体，
原料：
羊腿肉500克... |
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发布时间：2006-11-17 - 点击：2次 - 字数：0字 | 此饺含有丰富的动物性和植物性蛋白质及糖，还含有多种维生素，矿物质和纤维素等，有滋补作用，产妇食用，有利身体恢复，
原料：
面粉500克，猪肉350克... |
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发布时间：2006-11-17 - 点击：1次 - 字数：0字 | 鳗鱼含蛋白质，脂肪，钙，磷，维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素C，尼克酸等，其性味甘，平，具有补虚赢，祛风湿，杀虫的作用，
枸杞子含甜草碱，枸杞多糖... |
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发布时间：2006-11-17 - 点击：5次 - 字数：0字 | 凤菇营养丰富，含蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，钙，磷，铁，维生素B1，维生素B2，尼克酸，还含有8种人体必须的氨基酸，具有滋养，补脾胃，驱风，散寒，舒盘活络的功效... |
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发布时间：2006-11-17 - 点击：1次 - 字数：0字 | 豆腐皮性味甘，淡，平，具有清肺养胃，止咳消痰作用，
鹌鹑蛋营养价值高，具有补五脏，通经活血，强身健脑，补益气血的作用，
火煺和中益肾，养胃气，补虚劳... |
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发布时间：2006-11-17 - 点击：3次 - 字数：0字 | 鸡蛋有滋阴润燥，养血安神的作用，鸡蛋与粳米煮成粥，具有补益五脏，填精补血的功效，适于产后体虚妇女食用，
原料：
粳米100克，鸡蛋3个，精盐，味精，猪油适量... |
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发布时间：2006-11-17 - 点击：8次 - 字数：0字 | 此粥有益气健脾，补中养元的作用，参芪合有很强的促进造血的作用，并可改善血液循环，促进消化，增进食欲，促进蛋白质合成作用，为气虚者的有益食疗粥... |
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发布时间：2006-11-17 - 点击：4次 - 字数：0字 | 红枣营养丰富，有补气补血，调和营胃的作用，红薯含糖，蛋白质，粗纤维，维生素，微量无毒等营养成分，正如《本草纲目》载：，红薯补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴... |
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发布时间：2006-11-17 - 点击：23次 - 字数：0字 | 党参能补中益气，养血补肺，北芪能补气升阳，益卫因表，托毒生肌，利水退肿，
乌骨鸡含蛋白质，脂肪，钙，磷，铁，维生素B1，维生素B2，尼克酸等，其性味甘，平... |
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发布时间：2006-11-17 - 点击：3次 - 字数：0字 | 此面具有温中益气，养血润燥，补肾益精，营养强壮的功效，适宜产妇食用，有利身体尽快恢复，
原料：
熟面条500克，大虾肉，水发海参，鸡脯肉各150克，花生油50克... |
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发布时间：2006-11-17 - 点击：2次 - 字数：0字 | 鲫鱼为高蛋白，低脂肪食品，含游离氨基酸，蛋白质，维生素A，维生素B1，维生素B2，尼克酸，钙，钠，铁，磷等成分，具有补虚温中，健脾利水的功效，
此菜由鲫鱼与滋养... |
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发布时间：2006-11-17 - 点击：4次 - 字数：0字 | 牛奶属高蛋白，低脂肪的营养食品，其营养成分多而齐全，补虚损，益五脏之功显著，红枣健脾益气之功甚强，有，脾之果，之称，二者与大米共熬煮成粥，具有补气养血，健脾和胃... |
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发布时间：2006-11-17 - 点击：5次 - 字数：0字 | 此面含有丰富的优质蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，铁，磷，锌及维生素等，具有补肾填髓，强筋壮骨的功效，产妇食用，可促进身体尽快恢复，
原料：
面条100克... |
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发布时间：2006-11-17 - 点击：3次 - 字数：0字 | 此酒具有健筋骨，补腰活血的作用，适宜产妇食用，
原料：
江米500克，酒曲250克，
制作：
1，将江米放入清水中浸泡1小时，换水洗净，捞出，
2... |
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