| 下级栏目：• 产后养护 • 产妇食谱 |
发布时间：2006-11-17 - 点击：4次 - 字数：0字 | 金樱子有固精涩肠，缩尿止泻功效，黄芪具有补气升阳，益卫固表，利水退肿等功效，
此粥具有补中气，摄乳汁等功效，可用于防治产后气虚乳汁自漏，
每日1剂，连食3... |
|
发布时间：2006-11-17 - 点击：5次 - 字数：0字 | 人参能大补元气，止渴生津，调营养卫，
莲子有补肾强腰，固精止遗，温肺定喘，润肠通便的功效，
此粥有补气健脾，固摄乳汁的作用，可用于防治产后乳汁自出等症... |
|
发布时间：2006-11-17 - 点击：11次 - 字数：0字 | 青皮有疏肝破气的作用，此汤由青皮与治乳汁不通的丝瓜，补肾通乳，化淤解毒的虾共煮而成，具有疏肝气，行血脉，下乳汁的功效，适于产后肝郁气滞所致乳汁不下者食用... |
|
发布时间：2006-11-17 - 点击：8次 - 字数：0字 | 莴苣含莴苣素，乳酸，苹果酸，天冬碱，琥珀酸，维生素C，蛋白质，粗纤维，钾，钙，磷，铁等，有通乳汁，利校的功效，
原料：
莴苣30克，猪肉150克，粳米50克... |
|
发布时间：2006-11-17 - 点击：11次 - 字数：0字 | 此粥有下乳的作用，适于产后乳少者食用，
原料：
豌豆50克，猪排骨250克，精盐适量，
制作：
1，豌豆洗净，排骨洗净，剁成小块，
2，锅置火上... |
|
发布时间：2006-11-17 - 点击：27次 - 字数：0字 | 通草有通乳汁的作用，通草与消肿利水，通乳的鲫鱼，豆芽共煮制汤菜，具有温中下气，利水通乳的作用，主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症，
原料：
鲜鲫鱼1尾... |
|
发布时间：2006-11-17 - 点击：6次 - 字数：0字 | 此粥具有通经，活血，下乳的作用，适于产后乳汁不通，少乳者食用，
原料：
穿山甲10克，路路通15克，粳米50克，红糖适量，
制作：
1，将穿山甲... |
|
发布时间：2006-11-17 - 点击：8次 - 字数：0字 | 此粥具有利水消肿，利校，下乳的功效，适于各种消肿及产后无乳者食用，
原料：
鲤鱼1条，约500克，粳米100克，姜末，葱花，香油，料酒各少许，精盐适量... |
|
发布时间：2006-11-17 - 点击：4次 - 字数：0字 | 鹿肉含丰富的蛋白质，脂肪，还有钙，磷，铁及维生素等，具有补脾胃，益气血，壮阳补肾的作用，主治乳汁不通等症，
此汤有温养脾胃，催乳的作用... |
|
发布时间：2006-11-17 - 点击：20次 - 字数：0字 | 此汤有养气益血，补虚通乳的作用，适用产后气血不足所致的乳汁缺乏或停乳者食用，每日1剂，连用5日为1疗程，
原料：
猪瘦肉500克，黄花菜80克，红枣10枚，盐少许... |
|
发布时间：2006-11-17 - 点击：6次 - 字数：0字 | 此粥有通经下乳作用，适于产后乳少者食用，
原料：
活鲢鱼1条，丝瓜仁10克，小米100克，葱花，姜片，香油，味精，精盐各适量，
制作：
1，将鱼去鳞... |
|
发布时间：2006-11-17 - 点击：62次 - 字数：0字 | 此汤菜有温补气血，生乳通乳的功效，适于产后气血亏虚所致的乳汁少者食用，
原料：
鲢鱼1条，丝瓜300克，精盐，生姜各适量，
制作：
1... |
|
发布时间：2006-11-17 - 点击：210次 - 字数：0字 | 鲫鱼含游离氨基酸，蛋白质，维生素A，维生素B1，维生素B2，尼克酸，钙，钠，铁，磷等，具有补中益气，利湿通乳的功效，为高蛋白，低脂肪食品，
鲫鱼与滋阴润燥... |
|
发布时间：2006-11-17 - 点击：217次 - 字数：0字 | 花生米含蛋白质高达26％，而且容易被人体吸收利用，消化系统数为90％，花生米含脂肪达40％左右，其中有较多的不饱和脂肪酸，此外，还含有除维生素C以外的多种维生素，以及钙... |
|
发布时间：2006-11-17 - 点击：192次 - 字数：0字 | 此汤含蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，维生素B1，维生素B2，尼克酸，维生素C等，具有养血催乳，活血止血，强筋健骨的功效，妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利子宫恢复... |
|
发布时间：2006-11-17 - 点击：71次 - 字数：0字 | 红苕即红薯，具有健脾胃，补虚乏，益气力，通乳汁的作用，
此粥由红苕与粳米共煮熬而成，具有健脾养胃，益气通乳，润汽通便的功效，适用于治疗产后乳汁不通，便秘... |
|
发布时间：2006-11-17 - 点击：95次 - 字数：0字 | 此汤具有养血活血，催乳发奶，清热解毒的作用，妇女产后常食，既能增加乳汁的分泌，又能促进子宫恢复，有利于产后恶露的排除，
原料：
豆腐250克，红糖... |
|
发布时间：2006-11-17 - 点击：288次 - 字数：0字 | 此汤有通窍催乳作用，适于产后乳汁不下或过少者食用，
每日2次，每次喝汤1碗，服后2，3日即可见效，
原料：
鲤鱼1条，猪蹄1个，通草10克，葱白，盐各少许... |
|
发布时间：2006-11-17 - 点击：59次 - 字数：0字 | 穿山甲味咸，性微寒，具有消肿，排脓，下乳汁的作用，
当归能补血活血，川芎味辛，性温，有活血行气，祛风止痛的作用，
此菜由穿山甲，川芎，当归炖制而成... |
|
发布时间：2006-11-17 - 点击：81次 - 字数：0字 | 鲤鱼有通水，和乳的作用，赤豆有通乳，清热利水，消肿等作用，此汤具有健脾活血通乳的作 用，主治产妇乳汁不通，
原料：
赤小豆100克，鲤鱼1尾，精盐适量... |
|
|