原料:核桃300克,枣250克,山楂500克,桂花、面粉、花生油各50克,白糖40克。
制法:(1)将核桃用水浸泡5分钟,剥去皮,剁成茸。(2)山楂、枣洗净后加清水上笼蒸透,过细网,滤去核及皮。(3)以上三种料加入白糖、桂花及面粉,下锅炒酥,起锅即可食用。
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营养:内含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C。
功效:开胃化食,消导积滞,健脾补中,活血化淤,润肠通便,补肾固精,温肺定喘。对产后过食肉油腻之物而致食积胃肠、嗳腐吞酸、胸腹闷胀,或胃口不开、不欲饮食,有消化积滞、导下食腐、增强食欲作用,可使胸腹胀闷缓解。此外,亦可用于产后恶露不止及产后腹痛等病的治疗。 |